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晩ごはん 朝ごはん
2013年09月13日
きのうの晩ごはんです
ハンバーグをしました

ハンバーグから出た油で野菜炒めをして ソースをかけて 食べました

小松菜 しめじ にんじん じゃこ ちくわの麺つゆ 煮びたし

えのき ごま油炒め 塩少々

かぼちゃ 切り干しだいこん


今朝は その残り物で朝ごはんでした


今回も野菜が たくさんとれました
ハンバーグをしました
ハンバーグから出た油で野菜炒めをして ソースをかけて 食べました
小松菜 しめじ にんじん じゃこ ちくわの麺つゆ 煮びたし
えのき ごま油炒め 塩少々
かぼちゃ 切り干しだいこん
今朝は その残り物で朝ごはんでした
今回も野菜が たくさんとれました
