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うり
晩ごはん
2013年09月09日
昨日の晩ごはんは 野菜中心です

なす炒め 金山寺味噌

なす ピーマン 玉ねぎの鶏ハムのチーズ焼き

小松菜とじゃこの 煮びたし

ピーマンのつくだに (主人作)

キムチ 白和え レンコンの酢の物



残りものとかあったので 野菜のおかずをたくさん食べることが
できました
なす炒め 金山寺味噌
なす ピーマン 玉ねぎの鶏ハムのチーズ焼き
小松菜とじゃこの 煮びたし
ピーマンのつくだに (主人作)
キムチ 白和え レンコンの酢の物
残りものとかあったので 野菜のおかずをたくさん食べることが
できました
