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梅ジャム作りましたぁ～～～

2013年06月12日

今日は頑張って梅ジャム作りました

梅独特の　酸味があり　すっぱ好きには　たまらない　味かなと

思います

　作り方は　長いので　また明日あげるとして　

　完成品はこんなんです


こんなのを煮詰めて作りました・・・・・・emotion10


  

Posted by ine at 17:15 │Comments(0) │食べ物

朝ごはん

2013年06月12日

けさの朝ごはんは　パンなしで　（じゃがいもで　炭水化物をとるため）

野菜多めの　ポトフにしました

じゃがいも　にんじん　たまねぎ　レタス　トマト　ウインナー

パセリでした





　果物はパインをそえました





カロリー　おさえれたと思います　hand＆foot08  

Posted by ine at 09:08 │Comments(4) │ごはん
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