朝ごはん

2014年01月21日

朝はきのうの　残りの牡蠣ごはんです

牡蠣とほたては　別鍋で　みりん　酒　醤油で煮て

その　出し汁で　具の野菜などとご飯を炊き　牡蠣とほたては

あとから　まぜます。そうすると　身がくずれません


朝ごはん


あっ！！青もん忘れたぁ～～

朝ごはん


キャベツ　エリンギ　たまねぎの　炒め　酢味噌和え

朝ごはん


もずく　三杯酢
朝ごはん

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Posted by ine at 10:23│Comments(0) │ごはん
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